1 - از دانش آموز بخواهیم سال تحصیلی را قاطع و با برنامه ریزی شروع کند.

از کارهای کوچک و ساعات مطالعاتی کم شروع کند و به خود پاداش بدهد. (مثل بازی پلی استیشن و ... )

2 - به خانواده ی دانش آموز توصیه کنیم که روابط نزدیک و صمیمی با او برقرار کنند و او را مورد حمایت و آرامش خود قرار دهند. و هنگام نوشتن تکالیف و درس خواندن دانش آموز برایش احترام قائل باشند. به طور مثال صدای تلویزیون را کم کنند و به فرزند کوچکتر تذکر دهند ،به طوری که دانش آموز متوجه این امر شود .

3 - هنگام بدست آوردن موفقیت ها هرچند هم کوچک ، دانش آموز را تشویق کنیم و آن ها را نتیجه ی سعی و تلاش او بدانیم نه شانس و اتفاق.

4 - از دانش آموز بخواهیم آنچه را که واقعا مایل به دست یافتن به آن هست مشخص و به آن سمت حرکت کند تشخیص اینکه چه چیزی در دانش آموز ایجاد رغبت می کند می تواند در ایجاد انگیزه مفید باشد.( مثال : انتخاب شغل آینده )

1 - از دانش آموز بخواهیم سال تحصیلی را قاطع و با برنامه ریزی شروع کند.

از کارهای کوچک و ساعات مطالعاتی کم شروع کند و به خود پاداش بدهد. (مثل بازی پلی استیشن و ... )

2 - به خانواده ی دانش آموز توصیه کنیم که روابط نزدیک و صمیمی با او برقرار کنند و او را مورد حمایت و آرامش خود قرار دهند. و هنگام نوشتن تکالیف و درس خواندن دانش آموز برایش احترام قائل باشند. به طور مثال صدای تلویزیون را کم کنند و به فرزند کوچکتر تذکر دهند ،به طوری که دانش آموز متوجه این امر شود .

3 - هنگام بدست آوردن موفقیت ها هرچند هم کوچک ، دانش آموز را تشویق کنیم و آن ها را نتیجه ی سعی و تلاش او بدانیم نه شانس و اتفاق.

4 - از دانش آموز بخواهیم آنچه را که واقعا مایل به دست یافتن به آن هست مشخص و به آن سمت حرکت کند تشخیص اینکه چه چیزی در دانش آموز ایجاد رغبت می کند می تواند در ایجاد انگیزه مفید باشد.( مثال : انتخاب شغل آینده )